Un espacio para que te conectes contigo a través de la respiración consciente y la meditación. Cada semana exploramos un tema diferente, combinando técnicas de respiración consciente, movimiento y meditación guiada para ayudarte a reducir el estrés, soltar tensiones y encontrar más calma en tu día a día.

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No necesitas experiencia previa, solo ganas de regalarte un momento para ti.

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Cada miércoles de 9:00-10:15h

(Mínimo 2 personas - Máximo 12 personas)

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Ubicación: Wilderstraße 28, 90408. Nürnberg​​